Studio Montaigu Danse, cours de danse rose-noelle fonteneau, écoles de danse à Nantes(44), à Montaigu (Vendée, 85) assure les cours de danse suivants : yoga,tango argentin, danse de salon, danse de couple, éveil à la danse, danse classique, modern' jazz, danse contemporaine, rock'n roll, valse, tango, paso doble, cha cha cha, samba, rumba, valse anglaise, quick step, salsa, boogie woogie, swing, be-bop, danse en ligne, flash mob, charleston, barre au sol, barre à terre. L'école de danse s'adresse aux enfants comme aux ados et aux adultes, aux débutants comme aux danseurs avertis. Cours réguliers, leçons particulières, stages, cours particuliers Préparations aux mariages, ouvertures de bals, animations danse, enterrement vie de jeune fille, démonstrations danse, exhibitions danse, flash mob. Location salle cours de danse montaigu. Proximité de St Geoarges de Montaigu, st Hilaire de loulay, boufféré, l’herbergement, treize septier, la boissière de montaigu, cugand, clisson, la bernardière, remouillé, aigrefeuille , tiffauge, les brouzils, chavagne en pailler,
TARIFS cours Christelle:
Nous acceptons les chèques vacances ANCV et sport ANCV. Possibilité de régler en plusieurs chèques à l’ inscription. Les forfaits YOGA n’ inclus pas la danse ce sont deux sections différentes.
Pour toute inscription en cours d’année, le calcul du tarif se fait au prorata.
RÉDUCTION A L’ANNÉE de Septembre 2024 à Juin 2025:
20€ d'inscription annuelle
34€/mois: un cours par semaine
51€/mois: deux cours par semaine
65€/mois: trois cours par semaine
PLEIN TARIF: de Septembre à Décembre 2024 puis de Janvier à Juin 2025.
20€ d'inscription annuelle
39€/mois: un cours par semaine
59€/mois: deux cours par semaine
75€/mois: trois cours par semaine
LEÇONS PARTICULIÈRES: 55€ de l’heure (sur rdv) T. 06 84 22 25 84
PROFESSEURS:
CHRISTELLE POTTIER formée au Hatha yoga, Ashtanga yoga, Vinyasa Yoga et Yin Yoga est diplômée de l’école de yoga DJY (Institut français de yoga). Lire la suite
GIREESH THUMATH AYYAPPU professeur de yoga traditionnel indien (approche holistique ou global). Enseigne depuis 27 ans... Lire la suite
TENUE DE COURS
On y vient en tenue décontractée: vêtements près du corps et chaussettes.
Tapis, briques de yoga (désinfectés à chaque séance) sont mis à disposition par le studio !!
LUNDI:
14H30 Yoga (avec Gireesh à partir de septembre 2024)
19H30 Vinyasa yoga
20H30 Hatha yoga
MERCREDI:
10H15 Yoga (avec Gireesh à partir de septembre 2024)
21H00 Yoga (avec Gireesh à partir de septembre 2024)
VENDREDI:
18H15 Vinyasa Yoga
19H15 Yin Yoga
20h15 Leçon particulière sur RDV
SAMEDI: LES ATELIERS YOGA DU SAMEDI: Samedi 6 Avril de 14h30 à 17h00: Thème proposé:
«Comment utiliser l’ayurveda au quotidien ?»: infos (nouvelles propositions à venir)
Horaires saison 2023-2024: COURS HEBDOMADAIRES
NOUVEAU
Bulletin inscription: cliquer
VACANCES SCOLAIRES:
L’école de Danse est ouverte du 2 Septembre 2024 au 22 Juin 2025.
L’école est fermée les jours fériés et aux dates suivantes:
Toussaint: du 28 Octobre 2024 au 03 Novembre 2024
Noël: du 23 Décembre 2024 au 02 Janvier 2025
Février: du 16 Février 2025 au 24 Février 2025
Pâques: du 15 Avril 2025 au 21 Avril 2025
Les Tarifs proposés pour la Saison 2024/2025 tiennent compte de ces jours
de fermeture.
Les cours seront ré aménagés la semaine d’ouverture pendant les vacances scolaires. Le planning sera affiché dans les locaux et envoyé par mail.
NOUVEAU
NOUVEAU
"YOGA": UN MOT POPULAIRE DANS LE MONDE MODERNE: "yuj" signifie en sanscrit rejoindre/connecter.
L'âme de l'être rejoint le suprême mais avant cela, l’être humain doit s'auto-purifier à travers sa pratique du yoga.
Pour cela il y a 8 étapes: yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi.
Le yoga ne se résume pas simplement à des étirements ou postures: C’est une philosophie, une pratique profonde (Darshan") et méthodologique.
L’approche holistique du yoga prend en considération l'homme dans sa globalité, ainsi vous allez ressentir les effets positifs sur le corps et l’esprit.
Les postures physiques de yoga ne visent pas uniquement à développer la force et la flexibilité à travers des exercices dynamiques. Par la pratique holistique des asanas, vous accordez autant d’attention aux étirements lents et profonds qu’à la tenue de postures pendant plusieurs minutes.
De plus, vous travaillez avec des mouvements simples mais efficaces qui stimulent les points d’énergies.
Il y a également une notion de guérison intrinsèque au terme holistique.
L’idée est que lorsque notre système est à l’équilibre, nous sommes capables de nous guérir de tout problème nous-mêmes.
Nous n’avons pas besoin de lutter contre les symptômes, mais simplement de nous concentrer sur l’équilibre global.
LE YOGA : CETTE ACTIVITÉ QUI NOUS VEUT DU BIEN:
· Évacuation du stress / Prise de recul / Perception plus douce des autres et de soi-même.
· Amélioration du sommeil, digestion …
Une pratique accessible à TOUS !!